Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z ziołami, która daje mi uspokoić serce. Potem wyłączam ekrany, bo światło z https://blaketigx497097.fireblogz.com/71469693/zanim-idę-spać