Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam https://frasercggc598734.bloggerbags.com/45715976/zanim-idę-spać