Gdy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://aoifeuypk456105.dailyblogzz.com/40550965/gdy-lecę-spać