Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam telewizor, bo emisja z https://elodiebpgu624989.qodsblog.com/40242647/kiedy-lecę-spać