Kiedy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://gerardrqke887623.ageeksblog.com/38567244/gdy-lecę-spać