برای شروع مسیر مغرور دیواره نوردی، یک محل امن نیاز داشته باشید . میزان آسان بافت برای شروع کارآمد است. https://hamzahjiey802467.theobloggers.com/41911916/یادگیری-دیواره-نوردی-در-سالن