برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این سطح امن و https://kingslists.com/story20992345/یادگیری-بنیادی-های-صعود-سنگ-در-سالن