3. Fricción ocular: Incorporar un suave frotación presencial en tus pausas activas puede ser muy beneficioso para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares en torno a de los ojos, incluyendo las sienes y el puente https://josefaa703mrv1.blog-a-story.com/profile