Los componentes esenciales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al modelo específico que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y hidratos de carbono. Lo que distingue a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/