Para mejorar en el entendimiento de nuestras emociones, el primer paso es conseguir identificarlas. Un ejercicio que te puede ayudar enormemente a la identificación es registrar en un cuaderno o en una nota del móvil cómo te has sentido cada día. Descubre las frases más significativas de la temporada https://stephensqnic.blogprodesign.com/54460777/little-known-facts-about-sanar-el-dolor