�?요가�?미끄러짐�?방지하기 위해 요가매트를 준비하�?것이 좋다. 복장 역시 동작�?방해가 되지 않도�?신축�?있는 옷을 착용하는 것이 좋다. �?언어(言�?�?정화 - 자기 내면�?표현�?말이�? 따라�?순화�?영혼�?맞는 말을 사용한다. *운동 : �?�?적으�?외적 움직임�?중심으로 합니�? 신체�?외형기준�?맞게 몸을 단련하고 습을 회복시킴으로�?본래 가지�?있던 항상성과 자연치유능력�?회복시켜, 건강이 그리�?많은 대학... https://erick59194.wikiinside.com/876893/한약_신체_시계에_대한_새로운_단계별_지도