El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. No obstante, es frecuente que durante el invierno sintamos una mayor necesidad de dormir y busquemos pasar más horas en cama en comparación con el verano. Esta diferencia en la cantidad de sueño requerida puede deberse a varios factores https://sonidosvwsf333.blogsuperapp.com/605286/la-necesidad-de-más-horas-de-sueño-en-invierno-explorando-las-razones