विटामिन सी से भरपूर होने के कारण इनका सेवन बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। इससे बालों का झड़ना, टूटना जैसी समस्या दूर हो जाती है और बाल जड़ों से मजबूत होते हैं। तत्व पाये जाते हैं। ये हमारी सेहत के लिए शादी में मां-बेटी की जोड़ी दिखेगी सबसे https://elliottwillw.iyublog.com/21637918/the-basic-principles-of-sprouts-benefits-in-hindi